QUI SOMMES-NOUS ?



NOTRE PHILOSOPHIE :


VENEZ BOUGER DANS LA BONNE HUMEUR !



PRÉSENTATION



L’Association Sport Santé Saint-Vit est localisée au Moulin du Pré, à Saint-Vit (25410).

Nous sommes une association sportive et nos objectifs sont les suivants :

  • proposer une activité physique de proximité pour tous en respectant les capacités de chacun,

  • rompre l’isolement et renforcer la cohésion sociale dans une ambiance conviviale,

  • lutter contre la sédentarité.


Nous nous adressons à des personnes de tout âge et de toute condition physique. Nous pouvons accueillir des personnes atteintes de maladies chroniques voire de certains handicaps, encadrées par des éducateurs professionnels diplômés, qualifiés et motivés !


Pour cela, nous vous proposons un vaste choix de cours :


  • renforcement musculaire par différentes méthodes et matériel,

  • coaching individuel pour un programme sur-mesure adapté à chacun,

  • silhouette, body-sculpt, cross-training afin de retrouver un tonus musculaire et améliorer votre capacité cardiaque,

  • zumba, step, aéro-dance pour améliorer votre capacité cardiaque et votre coordination,

  • stretching, yoga, pilates pour les assouplissements et un travail en profondeur,

  • gym douce et marche nordique pour une reprise en douceur d'une activité physique, après un long arrêt ou une maladie, ou tout simplement pour le plaisir.



PLAN D'ACCÈS


Notre salle de sport profite d'une jolie vue sur le Doubs. Il s'agit d'un endroit loin de la ville, propice à l'accomplissement de nos objectifs.